選手になる前に人間になろう
「選手になる前に人間になろう」 これは M2 Posing Lab.の基本理念で 続きを読む 選手になる前に人間になろう
ポージングに特化した運動指導
「選手になる前に人間になろう」 これは M2 Posing Lab.の基本理念で 続きを読む 選手になる前に人間になろう
ポージングの動作を安定的にする4つの要素があります。 骨の配置 筋肉 神経伝達 続きを読む 安定動作の4要素
目次 ポージングが変わらない人の3つの特徴 セミナー厨 群れる 先生依存症 短絡 続きを読む ポージングが変わらない人
今回のブログでは、僧帽筋が意識せずに上がってしまう人のために、上がらないようにす 続きを読む 肩が上がらないようにするための対策2
Q.ポージングは毎日練習したほうがいいのでしょうか?
A. やらないほうがいいです。やるとしても条件付きです。条件付きです。もしその条件が満たされないなら、まず、その条件を満たすことがまず大事です。では、その条件について話したいと思います。 続きを読む Q.ポージングは毎日練習したほうがいいのでしょうか?
今回のブログでは、僧帽筋が意識せずに上がってしまう人のために、上がらないようにす 続きを読む 肩が上がらないようにするための対策
YouTube少しずつアップしていきます。 ・直前にポージングレッスンを受けても 続きを読む ポージングはポージングだけ練習すればいいわけではない
最近、リブフレアの人が多いので、今日はこのことについて書きます。 リブフレアとは 続きを読む 「ビルっぽい」原因の一つ「リブフレア」