選手になる前に人間になろう
「選手になる前に人間になろう」 これは M2 Posing Lab.の基本理念で 続きを読む 選手になる前に人間になろう
ポージングに特化した運動指導
「選手になる前に人間になろう」 これは M2 Posing Lab.の基本理念で 続きを読む 選手になる前に人間になろう
ポージングの動作を安定的にする4つの要素があります。 骨の配置 筋肉 神経伝達 続きを読む 安定動作の4要素
大会直後に自分の思った順位がつかず、負けて悔しくて 「敗者に休みなし」 というS 続きを読む 「敗者に休みなし」なのでしょうか?
最近、 ステージ上で指を審査員に対して指す人がいるんですが、 辞めた方がいいので 続きを読む 最低限の礼儀は守ってステージングを
ポーズの数が重要でもないのは、ここでは何度も発信しています。 ボディビルのフリー 続きを読む なぜいくつもポーズをとるのか
先日ラスベガスに行き、オリンピアを観戦してまいりました。 日本、韓国に続き よう 続きを読む アマチュアオリンピアを見て
「初心者ですが大丈夫でしょうか?」 「基本ポーズの基の字もわかりません。」 とい 続きを読む 「もやもや」をいかに多く抱え、いかに早く解消するかが大事
何人も指導していると気づくことがあります。その中の一つを紹介します。 上達が早い 続きを読む 素直な心