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ポージングを教わったことがない人は、
かっこいいポーズをとろうとすると、手でカッコつけようとしてしまいます。
でも、本当は、脚でカッコつけると本当にカッコいいです!
それを見せてくれるのがこの動画。
脚(下半身)から動き、上半身を軽く決める。
これを
Lead Foot
と言います。
ボディビルでも、フィジークでも、スポーツモデルでも、ビキニでも。
どんなに熟練した選手でもフリーポーズをやると手で動こうとしてしまいます。
常に注意しないといけないです。
この考え方は、ポージングで重要な要素だと思います。
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【編集後記】
上の動画は、IFBBルールとは少し異なるので
JBBFの選手はあくまで参考程度にしてください。
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コメント
コメント一覧 (1件)
[…] 通常、連結動作(ムービング)は手からではなく脚から動かす Lead Footを守る必要があります。Lead Footをする理由は、軸がぶれないようにするためです。 […]