ペアレッスンの再開
コロナ禍もあり、ご家族以外でのペアレッスンを控えておりましたが、5月1日より、家 続きを読む ペアレッスンの再開
ポージングに特化した運動指導
コロナ禍もあり、ご家族以外でのペアレッスンを控えておりましたが、5月1日より、家 続きを読む ペアレッスンの再開
「選手になる前に人間になろう」 これは M2 Posing Lab.の基本理念で 続きを読む 選手になる前に人間になろう
ポージングの動作を安定的にする4つの要素があります。 骨の配置 筋肉 神経伝達 続きを読む 安定動作の4要素
グループレッスン・セミナー 1月〜6月 スケジュール 時間 タイトル 対象 1/ 続きを読む 大阪 2023年 上半期
■ 大阪1/20(金) 1/21(土) 2/24(金) 2/25(土) 3/24 続きを読む 2023年 出張レッスン予定
日程 開催場所 担当 8/6(土) なんば NOZOMI 8/13(土) なんば 続きを読む [大阪]8月グループピラティスレッスンのお知らせ
7/9 (土) 15:00-16:00扇町 スプラウト 3F https://w 続きを読む [大阪] 7月グループポージングレッスンのお知らせ
定休日 : 平日1日、月曜日、火曜日、第二、第四水曜日、第一、第三、第五金曜日 続きを読む [東京] 7月 レッスンスケジュール