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作成環境がない方やパソコン作業が苦手な方は、環境を揃えたりするだけでエネルギーを使ってしまいます。減量に集中したい方は、ご依頼ください。 【作成依頼費用】 種別費用(税込価格)パーソナル受講者　パーソナル後の直接お渡し無料CD作成のみの依頼　...

計画的に１年間一緒に頑張る方を募集します。（2025年7月まで目処に） 身体の動かし方を根本から変えていくのが目的ですので、ポージングをやるというよりは、トレーニングやエクササイズを中心にしていくことになります。身体のことも学んでいきます。 【...

日にち8/18(日)時間14:30 ポージング 練習会　基本ポーズ中心 1000円15:30 ポージング 練習会　フリーポーズ・I/Lウォーク中心　1000円場所大森駅徒歩4分　ボクサフィットネスジム ひたすらアウトプットを繰り返し、今までやってきたことを繰り返す時間で...

8月のパーソナルのオンライン予約が下記より可能です。 予約サイトへ 場所：Pilates Studio M2 JR大森駅徒歩１分 費用：12,000円（税込）当日現金にて お問い合わせ・ご相談はLINEにて 【初めての方へ】 ルール・キャンセルポリシーのご確認のお願い ルー...

【パーソナルレッスン情報】 日時：8/25(日) 10:05 15:30 17:15　60分レッスン 場所：BOARS personal training studio 栄駅 久屋大通駅近 費用：12,000円（税込）当日現金にて 【名古屋レッスンの特徴】 トレーニング＆ポージング可能 レッスン場所で...

【Less is more.とは】 「より少ないほどよりいい」 建築家、ミース・ファン・デル・ローエの言葉です。芸術家、建築家、写真家、ミニマリストたちによって頻繁に用いられています。 ポージング、ボディビルは芸術と考えていますので、私もこの言葉に共感...

7月はグループレッスン3本立てです。今まで習ってきたことのアウトプットとしてご活用ください。 日にち7/27(土)時間13:00 グループポージング14:00 グループポージング15:00 グループポージング費用各回3,000円（税込）　当日現金場所スプラウト 関テレ前...

コロナ禍もあり、ご家族以外でのペアレッスンを控えておりましたが、5月1日より、家族以外のお友達同士でのレッスンを再開いたします。 3人まで可能にします。 回数券購入者のチケットの使用ができず、単発料金12000円でのお支払いとなります。 3人ですと1...