マネから始めるポーズ研究方法
ポージングどうやって練習していますか? 結構聞かれますが、 ボディビルの基礎的な 続きを読む マネから始めるポーズ研究方法
ポージングに特化した運動指導
ポージングどうやって練習していますか? 結構聞かれますが、 ボディビルの基礎的な 続きを読む マネから始めるポーズ研究方法
セミナーお申込み お申し込みはこちら 個人レッスンお申込み お申し込みはこちら 続きを読む 名古屋・大阪セミナー 1月
バックポーズでは、逆三角形を作るために大きく広背筋をスプレッドさせる選手が見受け 続きを読む ポーズ矯正(バックポーズ)
ターンもいろいろなやり方があります。 このやり方は、Switch upしてからr 続きを読む バックポーズからのターン
20:00~ 見てみてください。 視線処理をしながらポーズをとることでポージング 続きを読む 視線処理参考動画
名古屋 大阪 個人レッスン予約 https://m2posinglab.com/ 続きを読む bikini posing
「審査員が下にいるから、前傾姿勢にしないと身体を大きくみせられない。」 という指 続きを読む ステージ上では前傾姿勢になるべきという神話
去年の自分のポージングの動画を見てみました。 「へたくそだな」 と思いました。 続きを読む 毎年「へたくそだな」と思う