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今年一年お世話になりました。 M2 Posing Lab.は来年もさらなる進化を目指します。 来年もよろしくお願いいたします。 1月開催の各地域のセミナー・レッスンの予約は、こちらより↓

本日はクリスマスなので、バックポーズのクリスマスツリーに関してのブログです。 ポーズをとっているときにこのクリスマスツリーが出た方がかっこいいです。 ポーズをとっている選手のここを触ると力がはいってる選手と入っていない選手がいます。 当然、...

ポージングどうやって練習していますか？ 結構聞かれますが、 ボディビルの基礎的なポージングを教わり、あとは実は 見よう見まね です。 マネをしてます。 うまいと思う人の動作を分解して研究し、自分なりの理論を確立しています。   もうそういう...

セミナーお申込み　お申し込みはこちら 個人レッスンお申込み　お申し込みはこちら 今回より、専門性を高めるため男女分けてのセミナーとなります。 ■　名古屋セミナー・レッスン日程 1/12 土曜日 場所 Studio RATAN ダンススタジオ 〒4670806 愛知県 名古...

バックポーズでは、逆三角形を作るために大きく広背筋をスプレッドさせる選手が見受けられますが、 あまりよく見えないようです。   View this post on Instagram   #ポーズ矯正 Model : @yu_ya_x24 たった一言のアドバイスで劇的に変わることも...

ターンもいろいろなやり方があります。 このやり方は、Switch upしてからrotation動作させる方法です。 多くのフィジーク、スポーツモデルで採用されています。 動画のように、rotation動作させる瞬間速度を速くするとスポーツモデルっぽくなります。 この...

20:00～　見てみてください。 視線処理をしながらポーズをとることでポージングの雰囲気をガラッと変えています。

https://m2posinglab.com/lesson/nagoyaosaka-1862/ https://m2posinglab.com/seminar/nagoya_osaka-1827/ 字幕をONにして見てみてください。 NPC系のビキニのポージングです。 終始背中のアーチをキープさせた状態で動作をさせるので最初は背中が非常に痛...