レッスン情報– category –

日程開催場所担当6/4(土)　16:00-17:00なんばNOZOMI6/11(土)　16:00-17:00なんばNOZOMI6/18(土)　14:00-15:00スプラウト扇町３F RスタジオNOZOMI6/25(土)　16:00-17:00なんばNOZOMI ご予約

6/18 (土) 15:00-16:00扇町 スプラウト 3F https://www.sprout-rental.com/ogimachi 一人ずつ、クォーターターン、または、Iウォークなどのフリーポーズを繰り返して今までの復習を行います。今回は、定員６名とします。 ※なお、人数が多い場合、16時...

日にち場所空き枠状況備考7/8(金)大阪仮7/9(土)大阪10:00-11:0011:00-12:0012:00-13:0017:00-18:0018:00-19:0019:00-20:00同日開催グループピラティス 14:00-15:00グループポージング 15:00-16:007/10(日)大阪仮7/24(日)名古屋満席 毎週土曜日 NOZOMI先生...

5/21 (土) 15:00-16:00扇町 スプラウト 3F https://www.sprout-rental.com/ogimachi 一人ずつ、クォーターターン、または、Iウォークなどのフリーポーズを繰り返して今までの復習を行います。今回は、定員６名とします。 ※なお、人数が多い場合、16時...

日時開催場所担当5/7(土)なんばNOZOMI5/14(土)なんばNOZOMI5/21(土)スプラウト扇町店３F RスタジオNOZOMI＆MASATO5/28(土)なんばNOZOMI ご予約

日にち場所空き枠状況備考6/17(金)大阪17:00-18:0018:00-19:0020:00-21:006/18(土)大阪9:00-10:0010:00-11:00グループピラティス 14:00-15:00グループポージング 15:00-16:006/19(日)名古屋満員 毎週土曜日　NOZOMI先生によるグループピラティス開催中！ご...

4/9 (土) 15:00-16:00扇町 スプラウト 3F https://www.sprout-rental.com/ogimachi ■呼吸・ストレッチ　壁の呼吸（復習）　20秒呼吸が続くかチャレンジです。 ■ボディビルポーズ　いままでの復習 ■演出面　あごの動作と表情の同期　視線処理に加えてあごの...

日程開催場所担当4/2(土) なんばNOZOMI4/9(土)スプラウト扇町3F NOZOMI&MASATO4/16(土)なんばNOZOMI4/23(土)なし4/30(土)なんばNOZOMI ご予約