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11月に予定していました、歩き方③とウエスト対策②を実施予定です。 日にち12/21(土)時間13:00 歩き方③ 10名まで14:00 ウエスト対策エクササイズ② 10名まで15:00 グループポージング 6名まで費用各回3,000円（税込）　当日現金場所スプラウト 関テレ前　6階...

都合により下記内容のレッスンを延期にします。 歩き方の講座3回シリーズの3回目、好評だったウエスト対策エクササイズの第二弾「ウエスト対策エクササイズ②」の講座が開催されます。 日にち11/23(土)時間13:00 歩き方③ 10名まで14:00 ウエスト対策エクサ...

12月は、２回出張訪問いたします。 【パーソナルレッスン情報】 日時：12/7(土)  　　　12/21(土) 空き時間の確認はこちら 場所：ELITE GYM 地下鉄御堂筋線　本町駅 費用：12,000円（税込）当日現金にて 【関連情報】 12月大阪グループ 大阪定期レッ...

11月は、1回出張訪問いたします。 【パーソナルレッスン情報】 日時：11/23(土) 11:00 場所：ELITE GYM 地下鉄御堂筋線　本町駅 費用：12,000円（税込）当日現金にて 【関連情報】 9月大阪グループ 大阪定期レッスン生の募集

歩き方の講座3回シリーズの2回目、好評だった「お尻上部の鍛え方」に続く「お尻下部の鍛え方」の講座が開催されます。 日にち10/26(土)時間13:00 歩き方② 10名まで14:00 お尻下部の鍛え方 10名まで15:00 グループポージング 6名まで費用各回3,000円（税込...

歩き方の講座3回シリーズ、ウエスト対策エクササイズ2回シリーズ　がスタートします。 日にち9/21(土)時間13:00 歩き方① 10名まで14:00 ウエスト対策エクササイズ① 10名まで15:00 グループポージング 6名まで費用各回3,000円（税込）　当日現金場所スプラ...

計画的に１年間一緒に頑張る方を募集します。（2025年7月まで目処に） 身体の動かし方を根本から変えていくのが目的ですので、ポージングをやるというよりは、トレーニングやエクササイズを中心にしていくことになります。身体のことも学んでいきます。 【...

7月はグループレッスン3本立てです。今まで習ってきたことのアウトプットとしてご活用ください。 日にち7/27(土)時間13:00 グループポージング14:00 グループポージング15:00 グループポージング費用各回3,000円（税込）　当日現金場所スプラウト 関テレ前...