2024年9月新宿レッスン情報

初めての方へ

ルール・キャンセルポリシーのご確認のお願い

事前アンケートのお願い

初回のレッスン時にスムーズにご案内が可能になります。 可能な範囲でお願いいたします。

東京・新宿 レッスンの特徴

ピラティス＆ポージング可能

レッスン場所であるKayo’s Fitnessには、トレーニング器具（オールインワンラックマシン・レバレッジスクワットマシン・バックエクステンションマシン）が完備されております。そのため、ポージングだけではなく、トレーニングも指導が可能です。トレーニングとポージング動作のつながりを理解しながら、ポージングを根本から変えていくことができます。