ビキニ– tag –

選手インタビュー記事を始めていきます。M2 Posing Lab.の活動開始当初から受講を継続されている方のご紹介です。 【選手紹介】 名前 永吉 令奈競技歴：7年主な受賞歴：2021年マッスルコンテストTOKYOビキニ オーバーオール優勝M2 Posing Lab.歴 : 6年受講...

7月はグループレッスン3本立てです。今まで習ってきたことのアウトプットとしてご活用ください。 日にち7/27(土)時間13:00 グループポージング14:00 グループポージング15:00 グループポージング費用各回3,000円（税込）　当日現金場所スプラウト 関テレ前...

Q.ポージングは毎日練習したほうがいいのでしょうか？ A.　やらないほうがいいです。やるとしても条件付きです。条件付きです。もしその条件が満たされないなら、まず、その条件を満たすことがまず大事です。では、その条件について話したいと思います。

【YouTube少しずつアップしていきます。】 ・直前にポージングレッスンを受けてもあんまりうまくならない話・なぜ、すぐにうまくなる人がいるのか・なぜ、もとからうまい人がいるのか・うまくなるための作業：タスクとは？

最近、リブフレアの人が多いので、今日はこのことについて書きます。 【リブフレアとは】 リブフレアで検索してみるとわかりますが、 検索結果はこちら リブ（肋骨）がフレア（広がる）することです。 普通にしてても、ろっ骨が広がってて浮き出てしまうや...

（ためになる記事だったら、上の twitter Lineボタンをクリックしてシェアをお願いします^^） 大会当日、舞台の床がどんな材質か意識していますでしょうか？ カーペットだったり、ビニールだったり、体育館のような感じだったり・・・。   View this ...

石川県にて、ポージングセミナーを開催いたします。 ■　申込 下記をクリック ■　会場 石川県能美市根上総合文化会館 ■　費用 ポージングセミナー 6000円 ポージングパーソナルレッスン 8000円(1時間) ■　時間 13:00 - 15:00 フィジーク　ポージングセミナ...

（面白い記事だったら、上のツイッターボタンでシェアお願いします^^） ポージングを教わったことがない人は、 かっこいいポーズをとろうとすると、手でカッコつけようとしてしまいます。 でも、本当は、脚でカッコつけると本当にカッコいいです！ それを...