ポージングが変わらない人
目次 ポージングが変わらない人の3つの特徴 セミナー厨 群れる 先生依存症 短絡 続きを読む ポージングが変わらない人
タグアーカイブ: フィットネス
肩が上がらないようにするための対策2
今回のブログでは、僧帽筋が意識せずに上がってしまう人のために、上がらないようにす 続きを読む 肩が上がらないようにするための対策2
Q.ポージングは毎日練習したほうがいいのでしょうか？
Q.ポージングは毎日練習したほうがいいのでしょうか？
A. やらないほうがいいです。やるとしても条件付きです。条件付きです。もしその条件が満たされないなら、まず、その条件を満たすことがまず大事です。では、その条件について話したいと思います。 続きを読む Q.ポージングは毎日練習したほうがいいのでしょうか？
肩が上がらないようにするための対策
今回のブログでは、僧帽筋が意識せずに上がってしまう人のために、上がらないようにす 続きを読む 肩が上がらないようにするための対策
ポージングはポージングだけ練習すればいいわけではない
YouTube少しずつアップしていきます。 ・直前にポージングレッスンを受けても 続きを読む ポージングはポージングだけ練習すればいいわけではない
「ビルっぽい」原因の一つ「リブフレア」
最近、リブフレアの人が多いので、今日はこのことについて書きます。 リブフレアとは 続きを読む 「ビルっぽい」原因の一つ「リブフレア」
ビキニ系競技のウォーキングに関する考察
ビキニのウォーキングは、 「どれが正しい」というようなのはまだないように思います 続きを読む ビキニ系競技のウォーキングに関する考察
エキセントリック収縮を意識したポーズ その2 背中編
エキセントリック収縮をコンセプトに 数回に分けてポーズのとり方を考えてみます。 続きを読む エキセントリック収縮を意識したポーズ その2 背中編