トレーニング– tag –
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2024年
2024年11月 沖縄レッスン
2024年の第2回目の沖縄レッスンです。沖縄レッスンは毎年2〜3回行っております。訪問回数が少ないため、1時間という時間をより濃い内容にするために、事前にお悩み事項をお聞きして、解決のためのアプローチを提案いたします。 【パーソナルレッスン情報... -
tips
80%主義
自分の限界を超えていく100%を超えるように頑張ることを考えるやり方ではなく、毎回80%でもいいやとやっていく考え方も採用しています。 この考え方を取り入れた方が、案外うまくいくことが多いんです。 【かならず波がやってくる】 人間常時100%を超え... -
2024年
2024年10月大阪グループレッスン案内
歩き方の講座3回シリーズの2回目、好評だった「お尻上部の鍛え方」に続く「お尻下部の鍛え方」の講座が開催されます。 日にち10/26(土)時間13:00 歩き方② 10名まで14:00 お尻下部の鍛え方 10名まで15:00 グループポージング 6名まで費用各回3,000円(税込... -
2024年
2024年10月大阪パーソナルレッスン情報
10月も、2回出張訪問いたします。11月は1回の予定です。 【パーソナルレッスン情報】 日時:10/5(土) 16:00 10/26(土) 17:00 場所:ELITE GYM 地下鉄御堂筋線 本町駅 費用:12,000円(税込)当日現金にて 【関連情報】 10月大阪グル... -
2024年
2024年9月新宿レッスン情報
9月の新宿でのパーソナルのオンライン予約が下記より可能です。 予約サイトへ 日程:9/14(土) 場所:Kayo’s Fitness 新宿区役所近く 費用:12,000円(税込)当日現金にて -
2024年
2024年9月大阪パーソナルレッスン情報
9月は、2回出張訪問いたします。 【パーソナルレッスン情報】 日時:9/7(土) 10:00 11:00 9/21(土) 19:00 場所:ELITE GYM 地下鉄御堂筋線 本町駅 費用:12,000円(税込)当日現金にて 【関連情報】 9月大阪グループ 大阪定期レッスン生の募集 -
2024年
2024年 9月 名古屋 出張レッスン情報
【パーソナルレッスン情報】 日時:9/22(日) 15:30 17:15 60分レッスン 場所:BOARS personal training studio 栄駅 久屋大通駅近 費用:12,000円(税込)当日現金にて 【】 -
2024年
2024年9月大森パーソナル予約
9月のパーソナルのオンライン予約が下記より可能です。 予約サイトへ 場所:Pilates Studio M2 JR大森駅徒歩1分 費用:12,000円(税込)当日現金にて お問い合わせ・ご相談はLINEにて