東京グループレッスン予約

テーマ

テーマ内容予定日
体幹の安定動作呼吸・コアマッスル、回旋、骨盤9/4(金)19:00-
9/4(金)20:15-
9/16(水) 19:00-
9/16(水) 20:15-
肩・腕の安定動作肩甲骨、肩、肘、手首、手先の動作10月以降予定
股関節・脚の安定動作股関節周り、膝周り、足首10月以降予定
演出編視線、顎の角度10月以降予定

費用

60分 3,300円(税込)

人数

4人まで

その他

  • 男女で時間を分けますが、男子の部に女子が参加しても、女子の部に男子が参加しても構いません。
  • カテゴリー別にはしていません。基本的な身体の動かし方、マッスルコントロールを学びます。
  • 決済は、カード決済のみといたします。

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