ポージングを中心とした運動指導

アカウント作成

ポージングコーチ　井出

STOTT PILATES®︎ 認定インストラクター

1982年1月長野県生まれ神奈川育ち

13年間のメーカーでのエンジニア職を経て、
2018年よりフィットネス事業へ転身。

フィットネス選手を中心に
ポージング・トレーニングの動作・姿勢改善に従事。

2021年ピラティスの国際ライセンス資格
STOTT PILATES®︎
の認定取得。

禅やミニマリズムの考え方を取り入れ、

" Less is more. "
「より少ないほど、よりいい」

をモットーに、
ココロ・カラダを整えていく
ボディメイクを提唱しています。

プロフィール詳細はこちら

メディア

2019年黒人サムライKOKUJIN SAMURAI　YouTube出演
https://youtu.be/eS25M9J-ARU?si=PzKmr4zFOmVBqc60&t=175

2021年　ZONEアカデミーインタビュー記事
https://www.zone-academy.com/post/2 021-1-25

2021年　フィットネスウェアブランド　IVTT インタビュー記事
https://ivtt-wear.com/blogs/ivtts-note/interview-vol3-1

2022年　金沢市オープン大会出場フリーポーズ MaxMenTokyo様撮影
https://youtu.be/uWpBXmcymOQ?si=ICA6AZrIHUDJVLQB

2023年　ABCテレビ出演　【人間模様】よなよな24時間営業のレンタルスタジオを訪れる事情　大阪･北区【真夜中の定点観測】
https://youtu.be/JrN2LO5Sqqo?si=1t7ijToYIQ_gYW0N&t=209

2023年　永吉令奈のINNER BEAUTY ～健康的な体と美貌を保つ秘訣～
https://youtu.be/P8kaiUFEXuI?si=3Fq8ZEvB1EadKNbv&t=302

「大会で勝ちたい」その前に。

骨盤前傾は悪なのか

股関節は内旋のほうが求心的な動きなのか？

【呼吸と姿勢】なぜ左の肋骨は広がりやすいのか？

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甲子園球児理論　〜プロとアマチュアの違いとは？〜

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選手インタビュー　可知憲明選手

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