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ポージングを中心とした運動指導
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2025年– category –

  • 2025年

    甲子園球児理論 〜プロとアマチュアの違いとは?〜

    フィットネスやスポーツの世界では、成功しているプロ選手の姿を見て「自分もあのようになりたい!」と憧れることが多いですよね。しかし、すべてをそのまま真似してしまうと、必ずしも良い結果に繋がるわけではありません。 今回は、「甲子園球児理論」と...
    2025年4月21日
  • 2025年

    女性らしいポージングの6つの要素

    女性らしいポージングの6つの要素 多くの方から「女性らしいポージングをしたい」というご要望をいただきます。今回は、女性らしさを引き出すポージングの要素を具体的に言語化し、それぞれの重要性について掘り下げていきます。 【女性らしさを構成する6...
    2025年4月8日
  • 2025年

    選手インタビュー 可知憲明選手

    女性選手の紹介が続きましたので、今回は、男性の選手のご紹介です。 【選手紹介】 名前:可知憲明競技歴:3年 (トレーニング歴:5年)主な受賞歴: 2024スポルテックカップ10位 2024東海メンズフィジーク優勝M2 Posing Lab.歴 : 2年受講頻度:月1回エ...
    2025年3月31日
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ポージングコーチ 井出

STOTT PILATES®︎ 認定インストラクター



1982年1月 長野県生まれ神奈川育ち

13年間のメーカーでのエンジニア職を経て、
2018年よりフィットネス事業へ転身。

フィットネス選手を中心に
ポージング・トレーニングの動作・姿勢改善に従事。

2021年 ピラティスの国際ライセンス資格
STOTT PILATES®︎
の認定取得。

禅やミニマリズムの考え方を取り入れ、

" Less is more. "
「より少ないほど、よりいい」

をモットーに、
ココロ・カラダを整えていく
ボディメイクを提唱しています。

プロフィール詳細はこちら

メディア

2019年 黒人サムライKOKUJIN SAMURAI YouTube出演
https://youtu.be/eS25M9J-ARU?si=PzKmr4zFOmVBqc60&t=175

2021年 ZONEアカデミーインタビュー記事
https://www.zone-academy.com/post/2021-1-25

2021年 フィットネスウェアブランド IVTT インタビュー記事
https://ivtt-wear.com/blogs/ivtts-note/interview-vol3-1

2022年 金沢市オープン大会出場 フリーポーズ MaxMenTokyo様撮影
https://youtu.be/uWpBXmcymOQ?si=ICA6AZrIHUDJVLQB

2023年 ABCテレビ出演 【人間模様】よなよな24時間営業のレンタルスタジオを訪れる事情 大阪・北区【真夜中の定点観測】
https://youtu.be/JrN2LO5Sqqo?si=1t7ijToYIQ_gYW0N&t=209

2023年 永吉令奈のINNER BEAUTY ~健康的な体と美貌を保つ秘訣~
https://youtu.be/P8kaiUFEXuI?si=3Fq8ZEvB1EadKNbv&t=302

ポージングコーチ 井出

STOTT PILATES®︎ 認定インストラクター



1982年1月 長野県生まれ神奈川育ち

13年間のメーカーでのエンジニア職を経て、
2018年よりフィットネス事業へ転身。

フィットネス選手を中心に
ポージング・トレーニングの動作・姿勢改善に従事。

2021年 ピラティスの国際ライセンス資格
STOTT PILATES®︎
の認定取得。

禅やミニマリズムの考え方を取り入れ、

" Less is more. "
「より少ないほど、よりいい」

をモットーに、
ココロ・カラダを整えていく
ボディメイクを提唱しています。

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