6月石川ポージングセミナー

6/15 土曜日 能美市 根上総合文化会館
【セミナー】
12:00~14:00 2時間 JBBF ビキニフィットネス向け 6000円
14:30~16:30 2時間 NPCJ ビキニ向け 6000円
17:00~18:00 1時間 フィジーク向け 3000円

【パーソナル】
9:15~10:15 8000円
10:30~11:30 8000円
18:45~19:45 8000円
20:00~21:00 8000円
※2人の参加:おひとり6000円
※3人以上の参加:おひとり5000円

【内容】
フィジーク:前回のおさらいと実践演習(比較+フリーポーズ)
NPCビキニ:前回のおさらい+複数のフロントポーズやムービングのTips+実践演習(比較+フリーポーズ)
JBBFビキニフィットネス:前回のおさらい+ムービングのTips

ビキニはNPCとJBBFへクラスを分け、より各団体の規定に沿った内容になります

よろしくお願いいたします。
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