大阪セミナー申し込み

■ 肩周りの安定動作(限定8名の予定)5500円

・腕を上げると僧帽筋が上がってしまう

・滑らかに腕を動かすことができない

・胸椎を伸展できない

・背中を広げられない

・肩の丸みが出せない

エクササイズ→ポージング→エクササイズ→ポージング…という流れで

エクササイズを通じて肩周りのポージング動作の改善を体感していただけます。

ポージングのクオリティ向上はもちろんのこと、トレーニングのクオリティも向上させることができます。

団体、カテゴリーをターゲットとしたセミナーではありません。

フィットネス選手に限らず、これから大会を目指してみようかなといった方から、

長年トレーニングしているけれども思うようなボディメイクができずにお悩みの方まで

幅広くお楽しみいただける内容になっております。

日程

① 2020/12/28  14:15 ~ 15:30 75分+質疑30分

 スプラウトレンタルスタジオ 関テレ前店 601号室

https://www.sprout-rental.com/kanteremae/

行き方 動画

14:00 入場可能

14:15 開始

15:30 終了

15:30-16:00 質疑など

ご予約は下記より

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